スポーツ・フィットネスリンク

アミノ酸で   健康イキイキ!

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☆スポーツ・フィットネス関係☆




          管理人syouriがお勧めのリンク集です。
          ぜひ、お立ち寄りください!


        フィットネスかわら版
         このホームページはフィットネスに関する総合的な知識を
        手に入れられるサイトです。基礎理論、用語辞典、Q&A、
        強化部位別トレーニング種目やストレッチングの解説が
        あります。

         運動のちから
            スポーツ(運動)における身体の仕組みと運動をする意味、
            そしてその方法を紹介しています。


         Aquatic入門〜アクアエクササイズ健康活用法〜
           アクアビクス,アクアウォーキング,スイミングなど水中運動全般の
             基礎知識と全国のフィットネスクラブやプール施設を紹介いています。

           ウォーキングでいこう!

          ウォーキングの情報を探すなら「ウォーキングでいこう!」へ。
             ウォーキングの利点や効用・全国のコースを紹介しています。


         肉体改造研究所
          筋力トレーニング・ダイエットの基礎知識と方法。トレーニングメニュー
             紹介サプリメントの基礎知識などを紹介しているサイトです。

           ウエイトトレーニングを楽しむ
            トレーニングを楽しむことで人生をより豊かなものにしようという趣旨で
            ウォーキングからベンチプレス、マシンなどのトレーニングアドバイスを
            しているサイトです。

           筋力トレーニング - 筋トレで肉体改造&ダイエット
            筋トレで肉体改造&ダイエットは、ダイエットや肉体改造を応援する筋トレ
            総合情報サイトです!

         スポーツの怪我“Harryhausens" スポーツの怪我とアスレチックトレーニング
           プロのアスレチックトレーナーが、スポーツ外傷・スポーツ傷害の
           応急処置 と復帰までのリハビリ・怪我防止法・スポーツ栄養学・
           アスレチックトレーニング留学についてをわかりやすく紹介しています。

         スポーツクラブ・フィットネスクラブの森岡ボクシングジム
          
健康維持からプロボクシングまで楽しく快適に参加できる
             スポーツジムです。ボクシングを取り入れながらのフィットネス・
             ダイエットを目的としたスポーツクラブ、格闘技・健康維持に興味の
             ある方は是非一度ご覧下さい。


        
ラッキースターボクシングクラブ
            大阪市天王寺区で活動するアマチュアボクシング専門ジムです。
            アマチュア試合出場・フィットネス・ダイエット・健康目的その他
            どんな目的の方にも丁寧に指導してくれます。


         エンジョイ!ゆっくりランニング
            ランニングの哲学、マラソン大会の話題、ランニングコースの紹介など
            ランニングが楽しくなるサイトです。


         ウォーキングin日光★歩きませんか日光路
          日光のウォーキングポイントと、野岩鉄道沿線・栃木の百名山など
             「歩く」の健康と旅のサイトです。


         格闘技@ライフスタイル
          各種格闘技の歴史や情報を提供し、スポーツとして老若男女に
             格闘技を実践して、楽しんで貰うことを奨励しているサイトです。

          うきうきワインわくわくゴルフ
             
うきうきワインわくわくゴルフは癒しの時間を満喫する健康で快適な
             生活と豊かな食、スポーツや旅のある楽しい毎日に関するサイトです。

          中年男の筋トレぼやき
           中年男の筋トレとダイエット等に関する自己満足ぼやきサイト

            スポーツでストレス解消
             スポーツを通してストレスの無い爽やか生活をおくりましょう。誰でも
             楽しめるスポーツを紹介しているサイトです。


            ヨガとこころのパズル
             
ヨガがこころとからだに与えてくれるさまざまな効用を紹介しています。
             このほかヨガの種類も掲載しています。


            バドミントンと健康づくりの広場
             バドミントンの楽しさと基礎知識・健康づくりについて紹介しています。
             また、全国のバド仲間のHPやスポーツ・健康づくりに関するHPを
             リンク集に掲載しています。

            楽しいゴルフ
             ゴルフを楽しんでいただくために、いろいろな事を書いてみました。
             お役立ちリンク集もあります。

            自転車と元気な仲間たち
             自転車と元気な仲間たちは、、自転車通勤、ツーリングについて、
             自転車のメンテやパーツの交換、自転車でダイエット、健康法について
             紹介しています。

            フィットネスおやじの遊歩道
             フィットネスライフでの出来事やエピソードなどを綴っています。

            サーフィンとスノーボードの旅
             サーフィンとスノーボードの旅では、サーフィンのポイントや
             スノーボードパークなどの情報、立ち寄りたい温泉、わが家の
             ガーデニングやペットなどを画像を含めて紹介しています。

            〜ウォーキングで健康生活♪フットケアガーデン〜
             フットケアの仕方やウォーキングで健康な体作りの方法、足の悩みの
             解消法などをお伝えします。

            e-Fitness.jp
             トレーニングのアイデア、ポジティブな考え方でより良い体と心をつくる
             アドバイスをしているサイトです。

            フィットネス ビギナーズノート
             理想の体型と、健康の維持・増進を目的とする、初心者向けの
             トレーニング情報と、効果的なダイエット方法を紹介している
             サイトです。

            フィットネス・コム〜健康・運動総合情報サイト〜
             健康も生活習慣病の一次予防もダイエットも、フィットネスから
             始めよう!というフィットネス情報&リンク集サイトです。

            1人でスポーツトレーニング with Wata倶楽部ネット
             ワンランク上を目指すスポーツトレーニングと心身の健康に関する
             情報ページです。

            トレーニングジム ホウルサム
             健康管理や身体作りが目的で、その延長には医療効果が発揮でき、
             将来の快適な健康生活が送る事ができるというサイトです。

            トレーニングとスポーツルール【トレーニング情報局】
             トレーニング情報局では、トレーニングの基礎知識とスポーツのルール
             などを紹介しています。

            エアロビクスで元気回復!
             楽しく健康と趣味のためにエアロビクスを始める方へのメッセージ等を
             紹介しているサイトです。

           通勤フィットネス
            毎日の通勤をフィットネスに-電車での通勤時間にできるエクササイズを
            ご紹介。アイソメトリックな運動だから周りの人にもわからずに筋トレが
            できます。

           ジョギングと健康の情報館
            ジョギング・ウォーキング・健康・ダイエット・
       素晴らしい趣味に関する情報満載のリンク集です。


           ◇スポーツで健康生活
            
自分の健康、ペットの健康を考えるサイトです。
       スポーツを中心に生活習慣病の予防の方法を掲載しています。


           ヨーガのすべて
            このサイトではインド発祥・ヨーガのすべてをお届けします。

           スキーと家族と写真館
            SAJ指導員の母と子のアルペンスキー競技の取り組みや記録を紹介。
            他にファミリーキャンプ・ペット・ビリヤード・バイク・写真館を紹介して
            ます。

         

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